SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • kobieta problem umięśnione łydki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziewczyn i takze tych bardzo szuplych... U mnie na silowni jest kilka dziewczyn- naprawde nie oszczedzaja sie na treningach i dobrze sie odzywiaja, wygladaja tak samo jak opisalam powyzej Scorpio: Ja tez kiedys bralam tabletki, puchlam strasznie i choc bylam szczupla cellulit na tylku mialam jak kalafior . Przestalam i zniknal Przy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-24 18:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oliwa z oliwek do sałatki Herbata zielona Ok kolacja Ser twarogowy 140g/ok Sałatka jarzynowa 100g/ok Herbata zielona - myślałem czy nie dorzucić dżemu niskosłodzonego jakiegos?/nie potrzebny ADNOTACJE - Przez wyrzucenie deseru ryżowego spadły węglowodany co przy redukcji miało być korzystne. Trzeba bardziej ograniczyć czy zmienić [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2007-05-24 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportu wysłał nawet pismo do marszałka Sejmu, w którym apeluje o rozszerzenie KO. "Nic nikomu nie ujmując, powinni się w nim znaleźć ludzie, którzy na takich imprezach jak mistrzostwa Europy bywali i wiedzą, jak to wygląda" - mówi Wójcik. Poseł Samoobrony i były trener piłkarski chce, żeby komitet poszerzyć o posłów i senatorów, [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 12:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam podajcie mi linka jak ulozyc dietke bo niemoge go znalasc:/ ****a musze zobzcazyc jak wygladaja wspolczynniki aktywnosci... pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2007-05-25 13:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPC Pittsburgh

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Olympia to nie konkurs piękności, też mi się niepodobna to jak wyglądają na masie ale zobaczymy jaka będzie forma startowa

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2007-05-25 16:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi HST do oceny!

    Post
    Trening w domu

    Na barki zostawić samo wyciskanie? jak wyglądają dipsy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-05-26 22:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja u mlodziana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jezeli juz masz depilowac to u kosmetyczki na wosk, jako ze facet to bol wytrzymasz a na dluzej sie ich pozbedziesz. choc niewiem czy ci dupsko wydepiluje moze teraz to ci przeszkadza ale im starszy tym mniej bedziesz na to zwracal uwage i zapewniam cie ze kobiety tez, choc nie mowie ze lubia owlosionych jak malpy.(tu bez obrazy ) pozatym jak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11811 Data: 2007-05-26 22:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start z clenbuticalem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od act http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZĄTKUJĄCYCH-t18564.html ktory i tak trzeba bedzie zmodyfikowac pod katem mozliwosci silowni i tego ze jestes kobietą jak cwiczenia wygladaja to tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ do tego jakies 3 sesje hiitu na tydzien, trwajace po okolo 5 minut i z coraz wiekszym czasem ich trwania w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2007-05-27 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak na 4 yg to bardzo ladnie Ci poszlo , brzuszek i bareczki duzo lepiej wygladaja. Test krotki , ale tresciwy - dzieki. Pzdr

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17321 Data: 2007-05-27 13:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy Atak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co ty rok ćwiczysz że nie wiesz jak wyglądają?

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm a tak z ciekawosci Rafał jak te twoje areoby wygladaja poniewaz mi po 5 minuach koncza sie pomysły i klapa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będą SOGI i respekt dla wszystkich:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisze mozna wywnioskowac ze jest na redukcji i suplementuje sie (bedzie) animal cuts + krealkalyn a ty mu radzisz cp/hp/xp + gain bolic do tego??? why??? Małtin: odpowiedz jak wygladaja te treningi '5 razy w tygodniu'? a jesli chodzi o dodatkowe suple to jak napisalem: jakies bialko lub bcaa ew. do tego zma tauryna o witaminach i tluszczach [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2007-05-29 15:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłyszczona twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tłustej artykuł Alicji Paciorek Nadmierna aktywność gruczołów łojowych powoduje przetłuszczanie się skóry, czyli łojotok. Może on być podłożem różnych chorób skóry, takich jak łojotokowe zapalenie skóry czy trądzik Cera tłusta jest problemem dotyczącym najczęściej dziewcząt i młodych kobiet. Zdarza się jednak również u pań po 40. roku życia. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2007-05-29 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-drol

    Post
    Doping

    [...] czy nie zaliczyłęm lipy na maxa, i czy nie wyszedłęm na frajera, bo jem go juz tydzień i nie widze zadużych zmian. Ponadto , myślałem ,że mój wacek będzie "szalał" jak na saa, a tu nic... Jak wyglądają oryginalne tabsy s-drolu?? Moje są białe wielkości połowy polopieryny . lecz nie są płaskie tylko lekko zaokrąglone?? Ciągnąc to dalej [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawni a obecni kulturyści

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Proporcje ponad wszystko,fajnie wyglądają kulturyści z niezbyt dużą masą jak choćby Larry Scott lata młodości,Frank Zane też niczego Sobie.Zdecydowanie bardziej harmonijnie wyglądali niż obecni kulturyści Dexter wyglądał bardzo fajnie proporcjonalnie,obecnie jednak idzie za modą i zamnienia sie bardziej w masowca,tak jak kulturysci obecnych [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wskazówki: 1) posiłków powinno być 5 - 6. Tak co 2 - 3 godziny. 2) Aby nie głodować kluczem jest spożywanie produktów o niskim IG. Indeks Glikemiczny (IG) informuje nas jak szybko energia z danego produktu jest uwalniana i daje energię organizmowi. Czyli tak jak zjemy dajmy na to Marsa (b. wysokie IG) organizm dostaje szybko zastrzyk [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2007-05-29 22:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    a jak wyglądają testy?prosze o odpowiedz ajkie czasy uzyskiwaliscie?np.na 60 lub 30 lub 1000m?prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 22:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] To musza byc "szerokie" pompki (nie moge ich juz robic), czy moga byc waskie (lokcie przy ciele)? Kolejna rzecz: podciaganie na preselekcji kaza robic podchwytem?? Czy nachwytem? I ostatnie pytanie, za ktore moge dostac batem:> jak wygladaja delfinki?? Co to jest? Probowalem sie dowiedziec z googla, ale nic nie znalazlem...

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 08:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skory po ciazy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego, co możesz zrobić sama w domu. O zł Najważniejsze - kontroluj wagę. Jeśli karmisz piersią, nie możesz się odchudzać - to powie ci każdy lekarz. Ale nie traktuj tego jako zgody na jedzenie wszystkiego. Twoje zapotrzebowanie kaloryczne wzrasta niewiele, o 300-400 kcal dziennie. Natomiast huśtawka hormonalna i często zły nastrój zwiększają [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 16:05:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a to sa moje ciapuchy ktore juz kompletnie wygladaja jak maskotka moj pies tez na nie zwracal uwage na poczatku, nawet 2 letnia bratanica sie nimi bawila

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)